【胸郭出口症候群とは？原因と対策を解説！】
「腕や手がしびれる」「肩や首が重だるい」そんな症状は 胸郭出口症候群 かもしれません。デスクワークやスマホの長時間使用が原因となることも多いこの症状について、詳しく解説します！
胸郭出口症候群とは？
首から腕にかけて通る神経や血管が、 鎖骨や筋肉に圧迫されることで引き起こされる症状 です。特に なで肩の方や長時間の同じ姿勢を続ける方 に多く見られます。
主な症状
✅ 腕や手のしびれ・だるさ
✅ 首や肩のコリ・痛み
✅ 手の冷えやむくみ
✅ 握力の低下・細かい作業がしにくい
当院での施術とセルフケア
🔹 姿勢矯正・骨盤調整 で根本改善
🔹 肩回りの筋肉を緩めて圧迫を軽減
🔹 自宅でできるストレッチ指導
デスクワークや日常生活での 姿勢改善 も大切です！少しでも違和感を感じたら、お早めにご相談ください。
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