気圧の変化で

☑️ 肩こり

☑️ 頭痛

☑️ 古傷の痛み

が強くなること、実はよくあるんです。

これは、気圧が下がることで自律神経が乱れ、血流が悪くなるのが原因のひとつ。

そんな時は…

→ ゆっくり深呼吸してリラックス

→ 体を温めて巡りを良くしましょう♨️

→ 我慢せず、早めのケアも大切です✨

天気に左右されない体づくり、サポートします！

お気軽にご相談くださいね☺️

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