こんにちは、武蔵新田こみや接骨院です！

いよいよ夏到来ですね🌻

暑さが本格的になり、熱中症や脱水症状のご相談も増えてきました💦

🌀こんな症状、ありませんか？

・頭がボーッとする

・体がだるい、食欲がない

・足がつる、筋肉がけいれんする

それ、脱水サインかもしれません！

🧴こまめな水分補給と、適度な塩分を！

汗をかいたあとは、水分＋ミネラルも忘れずに✨

体の不調や、夏バテによる疲労感は放っておかず、

お気軽にご相談ください😊

📍武蔵新田こみや接骨院

地域の皆さまの健康を全力サポートします！