❄️寒波の影響で肩の痛みが増えていませんか？❄️

こんにちは！

武蔵新田こみや接骨院です😊

最近、寒波の影響で
「肩がズーンと重い…😣」
「動かすと痛い💦」
といったお悩みで来院される方が増えています。

寒くなると体が自然と縮こまり、
✔ 血流が悪くなる
✔ 筋肉が硬くなる
✔ 肩や首に力が入りやすい
といった状態になりやすいんです🥶

特にデスクワークやスマホ時間が長い方は要注意📱
気づかないうちに肩に負担がかかっています。

🌟ご自宅でできる簡単ケア🌟
・お風呂でしっかり温める🛁
・首や肩をゆっくり回す
・冷やさないようにマフラーやカイロを活用🧣

それでも痛みが続く場合は、
無理せず早めにご相談ください😊

当院では、
一人ひとりの状態に合わせた施術で
寒さによる肩の痛みをしっかりケアします💪✨

「これって診てもらった方がいいのかな？」
そんな時こそ、お気軽に
武蔵新田こみや接骨院へお越しくださいね🌈

寒い日が続きますが、
一緒に元気な体で乗り切りましょう❄️😊