雨の寒さが身にしみる一日ですね☔️🥶
武蔵新田も朝から冷たい雨が続いていて、「今日は特に寒いなぁ」と感じている方も多いのではないでしょうか。

雨の日は気温が下がるだけでなく、湿度や気圧の変化も重なって、体にとってはなかなかつらい環境になります😣
・首や肩がこわばる
・腰が重だるい
・関節がギシギシする
・頭がスッキリしない
こんな症状、思い当たりませんか？💭

特にこの時期の雨の寒さは、血流が悪くなりやすく、筋肉も緊張しがちです🥶
そのまま我慢してしまうと、痛みが強くなったり、回復に時間がかかってしまうことも…💦

そんな時こそ、体をしっかりケアしてあげることが大切です✨
無理に動かすのではなく、今の状態に合わせて整えてあげることで、体はグッと楽になります😊
「ちょっとおかしいな」「いつもよりつらいな」と感じたら、早めのケアがおすすめですよ👍

そして今日は祝日ですが…🎌
武蔵新田こみや接骨院は、元気に診療しています！😊✨

平日はなかなか時間が取れない方や、お休みの日に体を整えたい方も、ぜひこの機会にご来院ください🏃‍♂️💨
雨で冷えた体を、しっかりケアしてスッキリしましょう♨️

寒い雨の日が続きますが、体調には気をつけてお過ごしくださいね☔️🌿
本日も、皆さまのご来院をお待ちしております😊