この三連休はぽかぽか春の陽気ですね🌸😊
お出かけされた方も多いのではないでしょうか？

こんにちは！
**こみや接骨院（武蔵新田）**です🏥✨

🌷春の陽気とともに増える“プチ不調”

暖かくなると気分も上がりますよね☀️
でも実はこの時期…

✔️ 朝晩の寒暖差
✔️ 新生活のスタートによる疲れ
✔️ 花粉によるストレス
✔️ お出かけや運動量アップ

こんな理由から、
ぎっくり腰・寝違え・肩こり・膝の痛みが増えやすい季節なんです😳💦

「気持ちは元気！でも体がついてこない…」
そんな方、とても多いです。

🚶‍♂️三連休で体をたくさん動かした方へ

✔️ たくさん歩いた
✔️ 久しぶりに運動した
✔️ 旅行やレジャーに行った

楽しい時間のあとに出る痛みは、
体からの“ちょっと休んでね”のサインかもしれません⚠️

違和感のうちにケアをすることで、
大きな痛みを防ぐことができます✨

🌿春こそ体のメンテナンスを

季節の変わり目は、自律神経も乱れやすい時期。

・なんとなくだるい
・寝ても疲れが抜けない
・肩や腰が重い

そんな時は無理せずご相談ください😊

**こみや接骨院**では、
お一人おひとりの状態に合わせて丁寧に施術しています💆‍♂️💆‍♀️

春の気持ちよさを思いきり楽しむために🌸
体のケアも忘れずに✨

三連休明けも元気に過ごしましょう😊
お気軽にご来院くださいね！