🌿季節の変わり目に咳が続く…背中の痛みや違和感もありませんか？🌿

こんにちは😊
武蔵新田こみや接骨院です！

最近、朝晩の気温差が大きくなり、「咳がなかなか止まらない😷」「背中が痛い💦」「なんとなく背中に違和感がある😣」というお悩みで来院される方が増えています。

実は、季節の変わり目は体にさまざまな変化が起こりやすい時期なんです🍂🌸

🤔なぜ咳と背中の痛みが関係するの？

咳が続くと、胸や背中の筋肉を何度も使うことになります。

特に、

✅ 長引く咳
✅ 強い咳込み
✅ 夜間の咳で睡眠不足

が続くと、背中や肋骨まわりの筋肉が緊張し、痛みや違和感につながることがあります💡

また、気温差による自律神経の乱れで体がこわばり、肩や背中の筋肉が硬くなることもあります。

🔹 咳をすると背中がズキッと痛む
🔹 肩甲骨の間が張る感じがする
🔹 背中が重だるい
🔹 深呼吸をすると違和感がある
🔹 咳は落ち着いてきたのに背中の痛みだけ残っている

このような症状は、筋肉や関節の負担が原因になっている場合があります😊

当院では、背中や肩周りの筋肉の状態を確認しながら、

✨ 筋肉の緊張を和らげる施術
✨ 姿勢バランスの調整
✨ 呼吸しやすい体づくりのサポート
✨ ご自宅でできるセルフケアのアドバイス

を行っています😊

背中の違和感を我慢していると、肩こりや首こりにつながることもありますので、早めのケアがおすすめです🌈

咳が長期間続く場合や、

⚠️ 発熱がある
⚠️ 息苦しさが強い
⚠️ 胸の痛みがある
⚠️ 血が混じる咳が出る

といった症状がある場合は、まず医療機関を受診してください🏥

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です🍀

「ただの咳だから大丈夫」と思っていても、背中や肩に負担がかかっていることがあります。

気になる背中の痛みや違和感がありましたら、お気軽にご相談ください😊

武蔵新田こみや接骨院は、皆さまが毎日を快適に過ごせるようサポートいたします🌈✨

ご予約・ご相談、お待ちしております😊👐