🦵成長期のお子様に多い「オスグッド」とは？🏃‍♂️

～膝の痛みを我慢していませんか？～

こんにちは😊
武蔵新田こみや接骨院です！

サッカー⚽、バスケットボール🏀、バレーボール🏐など、スポーツを頑張るお子様から

「膝のお皿の下が痛い…😣」
「走ると痛いけど我慢している💦」

という声をよく耳にします。

その症状、もしかすると オスグッド・シュラッター病（オスグッド病） かもしれません！

オスグッドとは？🤔

オスグッドは成長期の子どもに多くみられる膝のスポーツ障害です。

太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）が繰り返し引っ張ることで、膝のお皿の下にある骨（脛骨粗面）に負担がかかり、炎症や痛みが起こります。

特に成長期は骨がまだ未成熟なため、スポーツによる負荷が集中しやすいのです⚠️

このような症状はありませんか？🦵

✅ 膝のお皿の下が痛い

✅ 走ると痛い

✅ ジャンプすると痛い

✅ 正座やしゃがむ動作がつらい

✅ 膝の下が出っ張っている

ひとつでも当てはまる場合はオスグッドの可能性があります。

なぜ起こるの？⚽🏀🏐

オスグッドは特に

• サッカー
• バスケットボール
• バレーボール
• 陸上競技

など、走る・跳ぶ動作が多いスポーツで発症しやすくなります。

また、

🔹太ももの筋肉が硬い

🔹身体の柔軟性が低い

🔹急激に運動量が増えた

このような要因も関係しています。

痛みを我慢してはいけません！⚠️

「成長痛だから大丈夫」
「少し休めば治る」

と思いながら無理を続けると、症状が長引くことがあります😢

早めにケアを行うことで、スポーツを続けながら改善を目指せるケースも少なくありません✨

武蔵新田こみや接骨院でできること😊

当院では

✔️ 痛みの原因を丁寧に確認

✔️ 筋肉や関節のバランス調整

✔️ ストレッチ指導

✔️ 自宅でできるセルフケアのアドバイス

✔️ スポーツ復帰に向けたサポート

を行っています！

お子様の大切な成長期をサポートし、競技を続けられる身体づくりをお手伝いいたします💪✨

まとめ🌈

オスグッドは成長期のスポーツ少年・少女に多い膝の障害です。

「そのうち治るだろう」と放置せず、早めのケアが大切です😊

膝の痛みでお悩みの方は、お気軽に武蔵新田こみや接骨院までご相談ください！

📞ご予約・お問い合わせお待ちしております✨

武蔵新田こみや接骨院
「痛みを我慢しない身体づくり」をサポートします😊🦵✨