🌧️ また台風の影響で天候が不安定に…体調の変化にご注意ください

こんにちは！
武蔵新田こみや接骨院です😊

また台風の影響などで、これから天候が不安定になりそうですね🌧️
現在も台風24号の影響で前線の活動が活発になり、関東でも今後、雨の強まりや急な天候の変化に注意が必要とされています。

こんな天気の変化があると、

☑️ 朝から体がだるい
☑️ 頭が重い・痛い
☑️ 首や肩がこる
☑️ 腰や膝などの痛みが気になる
☑️ 古傷が痛む
☑️ 疲れがなかなか取れない

といった不調を感じる方もいます。

これは、気圧や気温、湿度などの変化によって、体がいつも以上に負担を感じていることが一つの原因として考えられます。

天気が悪いからといって、必要以上にじっとしている必要はありません。

軽く体を動かしたり、ゆっくりお風呂に入ったり、睡眠をしっかり取るなど、できる範囲で体を整えてあげましょう😊

そして、痛みやだるさが続く場合は我慢せずにご相談ください。

「天気が悪くなると痛みが出る」
「最近、首や肩がつらい」
「腰の痛みが気になる」

そんなお悩みもお気軽にご相談ください✨

武蔵新田こみや接骨院では、一人ひとりの状態に合わせて施術を行っています。

天候が変わりやすい時期こそ、体の変化にも目を向けていきましょう🌿

📍武蔵新田こみや接骨院
📞03-6715-0818

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