腰から足がしびれる…😣その症状、放っておかないで!
「座っていると脚がピリピリする…」
「お尻からふくらはぎがしびれてくる😢」
そんなお悩み、最近とても増えています。
実はそのしびれ、坐骨神経がストレスを受けているサインかもしれません⚡️
◆ しびれの正体って?🧐
腰から足に向かう“坐骨神経”は、体の中でも一番長い神経。
ここが筋肉の硬さや姿勢のクセで圧迫されると…
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お尻がズーンと重い
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もも〜ふくらはぎがビリビリ⚡
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足がだるい
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歩きづらい
といった症状につながります。
長時間のデスクワークや運転、猫背姿勢は特に要注意です💻🚗
◆ 放置するとどうなるの?😥
「たまにしびれるだけだし…」と放っておくと、
しびれが強くなったり、足に力が入りにくくなることも。
生活に影響が出る前に、早めのケアが大切です🌱
◆ 当院のしびれケア✨
当院では、原因をしっかり調べたうえで、
👐 坐骨神経まわりの筋肉調整
🧘♂️ 骨盤・腰の歪みを整える施術
🎯 深部のコリをピンポイントで緩める
🏡 自宅でできる簡単ストレッチ指導
📏 姿勢のクセを丁寧にアドバイス
などを行い、症状改善をサポートしています💪✨
◆ こんなときはご相談ください📞
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お尻〜足のしびれが2週間以上続く
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座っているとしびれが強くなる
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腰痛もしびれもある
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朝起きると足がビリッとする
ひとつでも当てはまったら、早めの来院をおすすめします😊
◆ 最後に🌟
腰から足にかけてのしびれは、体からの“お知らせ”です。
「もう限界だよ〜😭」というサインかもしれません。
我慢しすぎず、気軽にご相談くださいね✨
あなたの毎日がもっと軽く、ラクになりますように🌿











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