こんにちは！！

武蔵新田こみや接骨院の本橋です。

成長期の子供は、骨がぐんぐん伸びるのに筋肉が追い付かず、スポーツをしていると膝が痛くなること、よくありますよね。

こんな症状、心当たりありませんか？

 * 運動中だけでなく、普段の生活でも膝が痛い

 * 膝が腫れている、熱を持っている

 * 膝を曲げると痛い

 * 膝がバキバキ鳴る

放っておくとどうなるの？

痛みが増してスポーツができなくなったり、将来、関節が変形してしまうことも。

武蔵新田こみや接骨院では、

 * 痛みの原因を詳しく調べて、一人ひとりに合った施術を行います

 * 痛みを早く治して、またスポーツを楽しめるようにサポートします

 * 予防のためのストレッチや運動も教えます

子どもの膝の痛みでお悩みなら、お気軽にご相談ください。

【よくある質問】

Q. 成長痛とスポーツ障害の見分け方は？

成長痛は痛い場所が曖昧で夜間や安静時に痛みが出やすい。

スポーツ障害はスポーツ中、スポーツ後に多く膝の特定の場所が痛い。

Q. どんなスポーツで膝を痛めやすいの？

野球、サッカー、バスケ、陸上競技などが多いです。

Q. 膝の痛みを予防するにはどうすればいいの？

ストレッチをしたり湯船にしっかりと浸かって筋肉を緩めてあげる事が大切です。