肩の痛みで悩む方へ

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腰の痛み

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今年も残りわずか──その痛み、来年に持ち越さないためにできること

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日々の疲れ、放っていませんか？

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• 2025.11.14

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❄️冬季練習で練習量UP！増える“ケガのリスク”に注意⚠️

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腰から足にかけての痛み・しびれ…それ、放っておくと危険かも？

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寒さで足のつり

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